同じものを共に見る

私の50mほど前を歩いている人がいました。

彼はふと立ち止まり、しゃがみこんでスマホで写真を撮り、また歩き出しました。

彼が立ち止まった地点に私が辿り着いたら、そこにはこんな花が咲いていました。

コンクリートの割れ目から咲く花。

可憐だけれどたくましさを感じ、ステキだなぁと思いました。

そして、私もシャッターを切りました。

同じものを見て、同じように手が動いて写真を撮る…

そのことに、じんわりと心があたたまりました。

「共同注視」は、同じ空間の中で同じものに注意を向けることを意味します。

これは子どもの成長とともに現れてきて、他者との関係をつくる上で重要な機能をはたします。

注意を向ける対象を共有することで、より複雑なコミュニケーションが行われるようになり、より複雑な理解が可能になっていきます。

前を歩いた男性と私は、この花を同じように見て、何かを感じ取る、ということが起きました。

ほんの小さな、取るに足りないような瞬間、これが私を世界につなげ、私が世界の中で生きていることの実感へとつながっていきます。

カウンセリングで行うのは、この「共同注視」の作業と言えます。

クライエントさんが抱えるテーマ、クライエントさんが感じる様々な思いや感情、クライエントさんの中にいるいろいろなクライエントさん。

カウンセリングを始めたころは、クライエントさんはこれらを一人で抱え、そのためもあって、自分自身と一体化しています。

それを少しずつ切り離しながら、クライエントさんとカウンセラーの、「私たちのもの」として一緒に見ていきます。

この「共同注視」の状態にまで至ると、カウンセリングはグッと進み深まっていきます。

それはまるでこの写真の花のようなのです。

コンクリートの割れ目から萌え出た花。

（クラエイントさんの内側に）隠れていたものが現れてくるとき。

クライエントさん自身も見て、感じることができるし、私が見て感じていることを、クライエントさんが知ることができます。

それはすでにコンクリートの下にあったもの。

それを一緒にみつめる、そういうプロセスです。