No feeling is final：どんな感情も最終地点ではない

リルケの詩に、次の一節があります。

すべてを経験せよ

美も恐怖も

生き続けよ

絶望が最後ではない

この一節は、映画「ジョジョ・ラビット」の最後、エンドロールの直前に映し出されているので、ご存知の方も多いでしょう。

英語はこうです。

Let everything happen to you: beauty and terror.

Just keep going. No feeling is final.

詩の原語はわからないのですが、英語からは、字幕とは異なるニュアンスを感じます。

字幕は、おそらく映画の展開に沿ったものなのかと思います。

こちら↓は私訳。

物事が起きるままにするのだ：美しいことも恐ろしいことも

ただそのままに。

どんな感情もそれが最終地点ではないのだ。

カウンセリングは、このような時間や体験。

こんなふうに、今ここで、自分に起きている感情や感覚を、ただそのままにしていく。

深い喜びも、耐えられないのではないかと思うような悲しみや怒りも。

なぜなら、終わらない感情はないのです。

そしてその感情の向こうに、新しいものが開かれていくからです。

とはいえ、「感情をそのままに感じること」「耐えがたい感情に触れること」は、とても難しかったり、不安や恐れを感じたりします。

カウンセリングでサポートするのはここ。

あなたのなかで湧きおこったものを、ただただ大切にしていけるようサポートしていきます。